Pasatiempos para ex gimnastas
Cuando piensa en la gimnasia, puede que se imagine a mujeres haciendo acrobacias en las barras de equilibrio o a hombres realizando proezas extraordinarias en las anillas inmóviles, pero ¿sabía que estas rutinas sólo representan uno de los siete tipos de gimnasia?
Este deporte es una compleja combinación de fuerza física, flexibilidad, potencia, agilidad, coordinación, gracia, equilibrio y control. De todas las disciplinas, la gimnasia artística de competición es la más conocida, pero las otras formas de gimnasia, incluidas la gimnasia rítmica y la gimnasia aeróbica, también han ganado gran popularidad.
La gimnasia artística, la más popular y practicada, se divide en gimnasia femenina y gimnasia masculina. Las mujeres compiten en cuatro pruebas: salto, barras asimétricas, viga de equilibrio y ejercicio de suelo, mientras que los hombres compiten en seis pruebas: ejercicio de suelo, caballo con arzones, anillas, salto, barras paralelas y barra alta. El deporte consiste principalmente en el uso de diversos aparatos gimnásticos, así como en la utilización del suelo para diferentes ejercicios.
¿A qué edad es mejor empezar a hacer gimnasia?
USA Gymnastics, el organismo que rige la gimnasia de élite en el país, afirma que la edad óptima para que los niños empiecen a entrenar oscila entre los dos y los cinco años. Al fin y al cabo, la gimnasia de competición es un deporte para jóvenes.
¿Qué deporte combina con la gimnasia?
La gimnasia rítmica es un deporte en el que las gimnastas actúan en el suelo con un aparato: aro, pelota, mazas, cinta. Este deporte combina elementos de gimnasia, danza y calistenia; las gimnastas deben ser fuertes, flexibles, ágiles, diestras y coordinadas.
¿En qué deportes son buenas las bailarinas?
¡Estamos muy contentos de anunciar que hemos publicado oficialmente dos videos de estiramiento para nuestros estudiantes a seguir a lo largo de en casa! Padres por favor únanse a la diversión y supervisen activamente a sus hijos para su seguridad.
¡Animamos a nuestros estudiantes a tomar videos de ellos mismos practicando en casa y compartirlos con nosotros! ¡Esperamos publicar estos videos en nuestra cuenta de Instagram y canal de YouTube para compartir con sus compañeros de clase e inspirarlos a hacer lo mismo!
¡Spiritkids trabajando duro con la entrenadora Natalie! #spiritkids #recgymnastics #scrippsranchrecreationcenter #ebsenrichment #gymnastics #gymnasts #FUN #cartwheel #fowardroll #bridge #candlestick #lever #sandiego
Hola soy Megan Tengo 19 años y nací y crecí en California. Crecí haciendo gimnasia y porristas. Estuve en el equipo Gyminny Kids Demo, competí con Cheer Force y animé para Poway High School durante tres años. Empecé a trabajar para SpiritKids en 2014 y me encanta que puedo compartir mi amor por la gimnasia con los niños en nuestro programa. Cosas que me encanta compartir con los niños son que mi sabor favorito de helado es rocky road, mi color favorito es el azul y mi animal favorito son las jirafas. Entrenadora Megan entrena nuestros programas de lunes, martes, jueves y viernes.
Gimnasia acrobática
Youth Sports Virginia Training Center es un complejo multideportivo situado en Prince William Parkway en Woodbridge Virginia. Nos especializamos en Niños y Niñas Gimnasia Artística, Jump Rope, y Tumbling clases recreativas. Youth Sports Virginia Training Center es también el hogar de Youth Sports Competitive Gymnastics y nuestro equipo competitivo de Jump Rope FX www.jumpropefx.com. Nuestra dirección es en Prince William Parkway entre BJ’s Wholesale Club y X-Sport Fitness 14023 Noblewood Plaza Drive Woodbridge, Virginia 22193 NUESTRA MISIÓN
Nuestro objetivo es involucrar a los jóvenes en programas deportivos a largo plazo tanto a nivel recreativo como competitivo. Estos programas desarrollan a los niños mentalmente (autodisciplina, confianza, perseverancia, compromiso, integridad) y físicamente (aptitud cardiovascular, fuerza y flexibilidad). Creemos que los programas deportivos crean la diferencia ganadora y son un vínculo vital para proporcionar a los niños las habilidades y los requisitos previos necesarios para tener éxito en todos los ámbitos de la vida.
Gimnasia
COLORADO SPRINGS, Colorado (4 de agosto de 2022) – Veintiséis prometedores gimnastas junior masculinos se reunieron en el Centro de Entrenamiento Olímpico y Paralímpico de Estados Unidos en Colorado Springs, Colorado, durante el fin de semana del 27 al 31 de julio de 2022 para el
anual del Equipo de Desarrollo de Futuras Estrellas. Durante los cinco días que duró el campamento, los participantes, de edades comprendidas entre los 10 y los 12 años, trabajaron en el desarrollo de sus habilidades y en el dominio de los fundamentos, y conocieron las estrategias del Equipo Nacional y los objetivos del programa masculino a través de una serie de actividades.
y los objetivos del programa masculino hasta 2028. Los entrenadores que asistieron recibieron orientación para el desarrollo de habilidades fundamentales, así como para el entrenamiento de habilidades de alto nivel. El grupo también visitó el Museo Olímpico y Paralímpico de Estados Unidos,
Desde 1991, CCG y nuestros increíbles entrenadores y propietarios de gimnasia preescolar han estado desarrollando, aprendiendo, creciendo, diseñando, creando e inspirando el movimiento, el desarrollo y mucho más en los niños pequeños. Hemos creado un increíble Programa de Gimnasia Preescolar en la Jungla.
Ofrecemos clases para niños y niñas de primero a quinto grado, así como clases de secundaria y preparatoria para niñas. Los atletas podrán experimentar suelo, barras, viga, bóveda y trampolín con un plan de estudios progresivo. La gimnasia es una gran base para todos los deportes. Asegúrate de estar atento a nuestros eventos especiales trimestrales y a las actuaciones de fin de año.
