¿Por qué los deportistas llevan manguitos en un brazo?
Como todos los equipos de compresión, existen diferentes variedades de manguitos disponibles en el mercado. Cada una de estas mangas proporciona su propio conjunto único de beneficios para ayudar a los atletas a mejorar el rendimiento en su deporte.
En este artículo hablaremos de los diferentes tipos de manguitos disponibles y de los beneficios más significativos que aportan. Esperamos que este artículo te ayude a determinar cuál de estos manguitos se adapta mejor a tu deporte y si deberías empezar a utilizar uno.
El objetivo principal de las mangas para el brazo es proporcionar compresión a los músculos del brazo durante la práctica deportiva. Comprimen los músculos y permiten que les llegue más sangre, lo que mantiene los músculos calientes y con ganas de seguir incluso después de largos descansos.
Tal vez sea el tipo de manguito más utilizado por deportistas de todos los niveles, y con razón. La mayoría de estas mangas de brazo estándar proporcionan una buena compresión para los músculos, junto con un mayor apoyo a la articulación del codo, lo que las convierte en una opción fantástica para una gran variedad de deportes.
Estos atletas suelen optar por manguitos acolchados, que funcionan de forma similar a los manguitos estándar, pero ofrecen más protección y sujeción, aunque reducen ligeramente la amplitud de movimiento del codo debido a su diseño.
¿Qué son los manguitos para correr?
Más potencia para los músculos del brazo: las mangas de compresión deportivas para el brazo ejercen una compresión firme pero cómoda, que favorece la circulación y aumenta el aporte de oxígeno a los músculos. Tus músculos pueden rendir durante más tiempo, se recuperan más rápidamente y, por lo tanto, están mejor protegidos frente a las lesiones.
Todos nuestros productos que incorporan la TECNOLOGÍA DE COMPRESIÓN MÉDICA están fabricados con un tejido de punto muy elástico que ejerce un nivel de presión cuidadosamente regulado. Esta acción compresiva estimula la circulación sanguínea de forma duradera, transportando el tan importante oxígeno por todo el cuerpo. Como resultado, podrá entrenar con más regularidad, recuperarse más rápidamente, cansarse con menos facilidad, experimentar menos vibraciones musculares y disponer de mayores reservas de energía.
Durante décadas, Bauerfeind ha estado desarrollando ayudas médicas altamente eficaces y ayudando a los mejores atletas a través del trabajo de la fundación Deutsche Sporthilfe y en los Juegos Olímpicos. Basándonos en nuestra experiencia en estas dos áreas clave, ahora hemos desarrollado una nueva línea de productos para apoyar la actividad deportiva.
Para qué sirven los manguitos en baloncesto
En primer lugar, debemos establecer el papel enormemente importante que desempeñan nuestros brazos a la hora de correr. Cuando corremos, movemos los brazos hacia delante y hacia atrás. El bombeo de los brazos nos mantiene erguidos y ayuda a nuestro cuerpo a distribuir uniformemente la potencia de un lado a otro. En otras palabras, nuestros brazos nos mantienen equilibrados y eficientes, por lo que requieren el mismo respeto que nuestras piernas, y eso significa manguitos para los brazos.
Nuestros manguitos SKINS SERIES-1, al igual que la mayoría de nuestra ropa deportiva de compresión, ofrecen protección UV 50+. Cuando te mueves por las aceras o por los senderos todos los días, cualquier medida adicional para cuidar tu piel es una ventaja.
Todos hemos añadido alguna vez esa capa extra de la que nos hemos arrepentido, justo cuando estábamos a punto de dar marcha atrás. Las mangas de compresión no sólo ofrecen versatilidad, sino que, por su propia naturaleza, también regulan la temperatura corporal gracias a la mejora de la circulación. Además, las mangas SKINS incorporan un sistema de absorción que te mantiene seco y te ayuda a regular la temperatura.
La recuperación consiste en aplicar la cantidad correcta de presión a los músculos pasivos. Tus músculos se rompen cuando corres, y si no te permites recuperarte adecuadamente, corres el riesgo de lesionarte. Las mangas de brazo ayudan a la recuperación mejorando el flujo de oxígeno, lo que acelera la reparación. Siempre recomendamos llevar manguitos entre 3 y 5 horas después de correr y, si puedes, mientras viajas.
Para qué sirven los manguitos en el fútbol
7 preguntas habituales sobre el uso de una manga de compresiónGuía de compraHa visto a atletas profesionales que las llevan, pero ¿para qué sirven las mangas de compresión? ¿Qué beneficios aportan? ¿Cómo se usan? Respondemos a estas y otras preguntas. Última actualización: October 21, 20215 min read¿Quieres mejorar tu rendimiento deportivo con sólo ajustar tu ropa? Llevar una manga de compresión, que se ha demostrado que ayuda en la recuperación y el rendimiento de apoyo, puede ser su respuesta.1. ¿Qué es una manga de compresión? Una manga de compresión es una banda apretada, elástica de tela comúnmente usado en las piernas o los brazos para mejorar el flujo sanguíneo.
La manga se coloca como un par de calcetines o guantes y se coloca en la posición deseada, suave y pegada a la piel. Sin embargo, a diferencia de los calcetines, las mangas de compresión están diseñadas con un gradiente de compresión que favorece el flujo sanguíneo de vuelta al corazón.2. ¿De qué están hechas las mangas de compresión? Las mangas de compresión suelen estar hechas de una combinación de nailon y elastano para formar una funda elástica y ligera. Las prendas de compresión también suelen contener poliéster.
