Qué es la cinta que llevan los atletas en los brazos
Aunque pueda parecer una idea nueva, la cinta existe desde los años setenta. El Dr. Kenzo Kase dice que ideó el diseño porque consideraba que las técnicas de vendaje estándar, como el vendaje convencional, eran demasiado restrictivas para sus pacientes. Aunque el vendaje estándar proporciona sujeción a músculos y articulaciones, limita el movimiento y, según el Dr. Kase, obstaculiza el proceso de curación al restringir el flujo de fluidos inflamatorios por debajo de la piel.La cinta kinesio es diferente, dice, porque levanta la piel para ayudar a este flujo linfático, lo que, a su vez, reduce el dolor y la hinchazón.Sin embargo, el Dr. Kase admite que ha habido
¿Qué tipo de cinta utilizan los deportistas?
La cinta kinesiológica, o kinesio tape para abreviar, es una cinta de tela flexible que los entrenadores de atletismo aplican sobre los músculos doloridos para aliviar el dolor o estimular el trabajo muscular.
¿Para qué sirve la cinta de atletismo?
El esparadrapo deportivo se utiliza para dar soporte a las articulaciones y reducir el dolor y la hinchazón, mejorando la actividad física y permitiendo a los deportistas optimizar su rendimiento sin comprometer la seguridad. En función de las necesidades del deportista, deben utilizarse distintos tipos de cinta deportiva.
¿Por qué utilizan los deportistas el KT Tape?
Según el sitio web de KT Tape, su cinta se aplica “para proporcionar un soporte ligero y externo que te ayude a permanecer activo mientras te recuperas de las lesiones. KT Tape crea una retroalimentación neuromuscular (llamada propiocepción) que inhibe (relaja) o facilita un disparo más fuerte de músculos y tendones.”
Cinta kinesiológica
La cinta terapéutica elástica, también llamada cinta de kinesiología o cinta terapéutica de kinesiología, cinta de Kinesio, k-tape o KT[1] es una tira de algodón elástico con un adhesivo acrílico que supuestamente alivia el dolor y la discapacidad de las lesiones atléticas y una variedad de otros trastornos físicos[2][3][4] En las personas con dolor musculoesquelético crónico, la investigación sugiere que la cinta elástica puede ayudar a aliviar el dolor, pero no más que otros enfoques de tratamiento, y no hay pruebas que indiquen que puede reducir la discapacidad en casos de dolor crónico[5].
Su popularidad aumentó después de que el producto se donara a los atletas olímpicos en los Juegos Olímpicos de Verano de Pekín 2008 y Londres 2012[9][10] La prominencia de las cintas y su introducción masiva entre el público general se han atribuido a Kerri Walsh, que llevaba la cinta en el hombro y que, junto con Misty May-Treanor, dominó la prueba de voley playa de 2008[11]. [11] En 2012, el periodista científico Brian Dunning especuló sobre por qué no había visto “a un solo atleta, jugadores profesionales de voley playa incluidos, llevar Kinesio Tape fuera de los Juegos Olímpicos”. Cree que “el dinero de los patrocinadores puede ser el único responsable de la popularidad del Kinesio Tape durante los eventos televisados”[12].
¿Por qué los deportistas llevan esparadrapo en las piernas?
Espera, ¿qué? Con el inicio de los Juegos Olímpicos de Verano de 2016, hay muchas cosas que esperar, como increíbles hazañas atléticas e historias sobre lo bien que la ciudad de Río está o no lidiando con la afluencia de atletas y aficionados.Pero si 2008 o 2012 nos sirven de guía, también veremos los cuerpos de los atletas cubiertos de rayas de cinta adhesiva de colores – en concreto, algo llamado cinta kinesiológica o (más comúnmente) cinta kinesio.Pero, ¿qué es? ¿Y por qué está ahí?
Hay varias versiones diferentes de este adhesivo brillante. En 2008 y 2012, los atletas llevaban con frecuencia Kinesio Tex Tape, que fue desarrollado por un quiropráctico japonés en 1979. En la actualidad, KT Tape es el “licenciatario oficial de cinta kinesiológica” del Team USA.El sitio web de Kinesio dice que su cinta “alivia las molestias y facilita el drenaje linfático levantando microscópicamente la piel.” Según el sitio web de KT Tape, su cinta se aplica “para proporcionar un soporte externo ligero que ayuda a permanecer activo mientras se recupera de una lesión”. La cinta KT crea una retroalimentación neuromuscular (llamada propiocepción) que inhibe (relaja) o facilita una activación más fuerte de los músculos y tendones” Ambas páginas también ofrecen largas listas de afecciones que la cinta puede aliviar, desde dolores de cabeza hasta dolores musculares y calambres en las espinillas, aunque la investigación que respalda estas largas listas es limitada.
¿Para qué se utiliza la cinta kinesiológica?
Espera, ¿qué? Con el comienzo de los Juegos Olímpicos de Verano de 2016, hay muchas cosas que esperar, como increíbles hazañas atléticas e historias sobre lo bien que la ciudad de Río está o no lidiando con la afluencia de atletas y aficionados.Pero si 2008 o 2012 nos sirven de guía, también veremos los cuerpos de los atletas cubiertos de rayas de cinta adhesiva de colores – en concreto, algo llamado cinta de kinesiología o (más comúnmente) cinta kinesio.Pero, ¿qué es? ¿Y por qué está ahí?
Existen varias versiones diferentes de este adhesivo brillante. En 2008 y 2012, los atletas llevaban con frecuencia Kinesio Tex Tape, que fue desarrollado por un quiropráctico japonés en 1979. Actualmente, KT Tape es el “licenciatario oficial de cinta kinesiológica” del Team USA.La página web de Kinesio dice que su cinta “alivia las molestias y facilita el drenaje linfático levantando microscópicamente la piel.” Según el sitio web de KT Tape, su cinta se aplica “para proporcionar un soporte externo ligero que ayuda a permanecer activo mientras se recupera de una lesión”. La cinta KT crea una retroalimentación neuromuscular (llamada propiocepción) que inhibe (relaja) o facilita una activación más fuerte de los músculos y tendones” Ambas páginas también ofrecen largas listas de afecciones que la cinta puede aliviar, desde dolores de cabeza hasta dolores musculares y calambres en las espinillas, aunque la investigación que respalda estas largas listas es limitada.
