Hormona que genera el deporte

Hormona que genera el deporte

Endorfinas

El sistema endocrino comprende varias glándulas distribuidas por todo el cuerpo que segregan hormonas que circulan por el torrente sanguíneo. Estos mensajeros químicos tienen efectos en una amplia gama de tipos de tejidos y órganos y, por lo tanto, regulan los procesos metabólicos y fisiológicos que tienen lugar en los sistemas de todo el cuerpo.

Las distintas hormonas producidas por el sistema endocrino no actúan de forma aislada, sino que tienen efectos interactivos en red. La magnitud de la influencia de una hormona viene determinada en gran medida por su concentración circulante. Ésta, a su vez, está regulada por circuitos de retroalimentación. Por ejemplo, un exceso de hormona circulante tendrá un efecto de retroalimentación negativo que hará que el sistema de control-liberación disminuya su regulación, lo que a su vez hará que el nivel de la hormona circulante vuelva a su nivel normal. La ovulación en el ciclo menstrual es un raro ejemplo de proceso inducido por retroalimentación hormonal positiva.

En el sistema de control de la liberación de hormonas, hay interacciones con otras entradas además de la concentración circulante de la hormona. El hipotálamo (glándula del cerebro) es una puerta de entrada clave en el sistema neuroendocrino, ya que coordina las entradas de muchas fuentes para regular la salida de la glándula pituitaria, que produce las principales hormonas estimulantes para actuar sobre las glándulas endocrinas de todo el cuerpo.

Respuestas y adaptaciones hormonales al ejercicio y entrenamiento de resistencia

En cuanto al objeto de comparación con fines de análisis, 20 estudios (52,6%) compararon los niveles hormonales en reposo de atletas inducidos por FOR mediante OTP/CSP con los niveles en reposo previos; 18 (47,4%) compararon los niveles basales de atletas afectados con los niveles basales de atletas sanos; 12 (31. 6%) compararon las respuestas hormonales agudas a pruebas de estimulación entre atletas afectados y sanos; 11 (28,9%) compararon los niveles hormonales en reposo de atletas inducidos por FOR con los niveles en reposo de atletas sanos; y cuatro (10,5%) compararon la respuesta hormonal aguda a pruebas de estimulación con los niveles basales de los mismos atletas afectados. De los 38 estudios, 21 (55,2%) realizaron más de un tipo de comparación (p. ej., análisis entre los niveles basales de los mismos atletas afectados y también entre atletas afectados y sanos).Hallazgos hormonales de los estudios seleccionadosNiveles hormonales basalesUn total de 17 estudios (44,7%) compararon los niveles hormonales basales entre atletas afectados y sanos; todas las hormonas y otros parámetros analizados revelaron niveles normales, como se detalla en la Tabla 3.Tabla 3 Niveles hormonales basalesTabla completa

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Hormonas del ejercicio

El músculo esquelético es un tejido diana de la GH. Basándose en sus propiedades anabólicas, está ampliamente aceptado que la GH mejora el rendimiento muscular en el deporte. El rendimiento deportivo depende de la fuerza muscular y de la energía necesaria para la función muscular. La energía necesaria para la función muscular se deriva de un continuo de fuentes anaeróbicas y aeróbicas. Estudios moleculares y funcionales proporcionan evidencia de que en el músculo GH estimula el sistema de energía anaeróbica y suprime el sistema de energía aeróbica, a su vez, afecta a las medidas funcionales basadas en la potencia de una manera dependiente del tiempo. En atletas recreativos, la GH mejora la capacidad anaeróbica pero no se ha demostrado que mejore significativamente la fuerza muscular, la potencia o la tasa máxima de consumo de oxígeno. Parece probable que la GH beneficie selectivamente a las pruebas de sprint y no al rendimiento físico que depende de la fuerza y la resistencia. Arch Endocrinol Metab. 2019;63(6):576-81

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No se sabe cuándo los atletas comenzaron a usar la hormona del crecimiento (GH). Se promocionó como agente potenciador del rendimiento en la primera edición de The Underground Steroid Handbook en 1981. Esto fue mucho antes de que los primeros ensayos en humanos informaran de los beneficios de la GH en adultos con deficiencia de GH. Para entonces, la GH ya era ampliamente conocida en el deporte de competición como un “agente dopante” utilizado a menudo en combinación con testosterona u otros esteroides anabolizantes androgénicos.

Entrenamiento hormonal

Jones BA, Arcelus J, Bouman WP, Haycraft E. Sport and transgender people: a systematic review of the literature relating to sport participation and competitive sport policies. Medicina del deporte. 2017;47(4):701-16.

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