Cómo empezó el parkour
Lo que ahora todos conocemos como “Parkour” con “k” tuvo su origen en un programa de entrenamiento para las Fuerzas Especiales francesas conocido como “Parcours du combattant”, o “El camino del guerrero”. Fue David Belle, un tipo francés, hijo de un guerrero del Parcours e “inventor” del Parkour, quien cambió la “c” por la “k” y, junto con sus camaradas, los Yamakazi, inició el movimiento mundial del que ahora formas parte oficialmente y que también incluye el fenómeno conocido como Freerunning (¿confundido aún? ¡No te rindas! ¡Ya casi lo tienes!).
Según la definición más estricta, el Parkour es el acto de desplazarse de un punto “a” a un punto “b” utilizando los obstáculos de tu camino para aumentar tu eficacia. Parece un juego divertido, ¿verdad? A lo largo de los años se ha desarrollado un repertorio básico de movimientos, como el “tic-tac”, el “salto kong” y el “gap jump”, que hacen que el Parkour sea inmediatamente reconocible para la mayoría de la gente que lo ve, ¡aunque no sepan cómo se llama!
Pero ocurrió algo curioso en el camino hacia el punto B. Los movimientos geniales y supercreativos que se les ocurrían a los Yamakazi empezaron a transformarse y, como no había nadie persiguiéndoles (la mayor parte del tiempo), la parte de la eficacia fue perdiendo importancia para algunos de los Yamakazi, que decidieron que querían empezar a hacer volteretas y otras cosas, y en general a expresarse a través del movimiento. El líder de ese grupo se llamaba Sebastian Foucan, el tipo del principio de CASINO ROYALE. David Belle decidió que quería seguir con el programa de eficiencia, así que él y Sebastian tomaron caminos distintos, y los “dos” deportes empezaron a desarrollarse por caminos separados pero paralelos.
Cronología de la historia del parkour
El parkour, uno de los deportes urbanos más populares del mundo, es un deporte de acción en el que el equilibrio y la fuerza se utilizan conjuntamente para desafiar a la gravedad. El parkour es un tipo de educación física y estilo de vida cuyo objetivo es superar obstáculos desplazándose, corriendo, saltando y trepando de un punto a otro en un entorno urbano.
El parkour es un deporte fundado por Raymond Belle en Francia y desarrollado por su hijo David Belle y un grupo de amigos a finales de los años 80. Este deporte se hizo famoso en todo el mundo con el grupo llamado Yamakasi, fundado por David Belle y sus amigos en 1997, y la película del mismo nombre, rodada en 2001. Los practicantes masculinos y femeninos se denominan respectivamente Traceur y Traceuse, que significa trazador en inglés. “l’art du déplacement” (El arte del desplazamiento), rebautizado posteriormente como Parkour, es un deporte urbano moderno. Recientemente ha recibido el apoyo de muchas marcas deportivas famosas y hoy en día puede verse con frecuencia en películas de acción.
El Parkour no requiere un entrenamiento específico ni accesorios. Tu cuerpo es la única herramienta que utilizas con perseverancia, disciplina e instinto. Necesitas encontrar una zona adecuada o una sala de parkour para practicar las técnicas y los movimientos, y entrenar para mejorar tu musculatura. Además, es muy importante que te acompañe un entrenador para aprender rápida y correctamente. Para practicar parkour, que requiere equilibrio y fuerza, primero debes desarrollar tus músculos y tu equilibrio. Puedes practicar los movimientos y las técnicas más fácilmente haciendo ejercicios como flexiones, dominadas y sentadillas todos los días. Una vez que hayas fortalecido tu cuerpo lo suficiente, es hora de practicar los movimientos de aterrizaje y balanceo. Puedes empezar a aprender a aterrizar y rodar suavemente con saltos desde una altura de medio metro a un metro como comienzo. A continuación, debes proseguir con las maniobras de volteo, salto y escalada. A medida que ejercites estos movimientos, deberás crear tu estilo descubriendo tus movimientos favoritos que se adapten a tu cuerpo. Con entrenamiento y ejercicios regulares, debes mantener tu cuerpo en forma y probar nuevos movimientos en diferentes áreas para crear tu estilo. Puedes intentar encontrar gente y grupos para hacer Parkour juntos. Puedes ir a zonas de parkour al aire libre o a salas de parkour para aprender y encontrar a otras personas interesadas en este deporte. Puedes disfrutar más de este deporte y aprender más rápido mientras enseñas o aprendes de otros.
¿Es el parkour un deporte?
El parkour, uno de los deportes urbanos más populares del mundo, es un deporte de acción en el que el equilibrio y la fuerza se utilizan conjuntamente para desafiar a la gravedad. El parkour es un tipo de educación física y estilo de vida cuyo objetivo es superar obstáculos desplazándose, corriendo, saltando y trepando de un punto a otro en un entorno urbano.
El parkour es un deporte fundado por Raymond Belle en Francia y desarrollado por su hijo David Belle y un grupo de amigos a finales de los 80. Este deporte se hizo famoso en todo el mundo con el grupo llamado Yamakasi, fundado por David Belle y sus amigos en 1997, y la película del mismo nombre, rodada en 2001. Los practicantes masculinos y femeninos se denominan respectivamente Traceur y Traceuse, que significa trazador en inglés. “l’art du déplacement” (El arte del desplazamiento), rebautizado posteriormente como Parkour, es un deporte urbano moderno. Recientemente ha recibido el apoyo de muchas marcas deportivas famosas y hoy en día puede verse con frecuencia en películas de acción.
El Parkour no requiere un entrenamiento específico ni accesorios. Tu cuerpo es la única herramienta que utilizas con perseverancia, disciplina e instinto. Necesitas encontrar una zona adecuada o una sala de parkour para practicar las técnicas y los movimientos, y entrenar para mejorar tu musculatura. Además, es muy importante que te acompañe un entrenador para aprender rápida y correctamente. Para practicar parkour, que requiere equilibrio y fuerza, primero debes desarrollar tus músculos y tu equilibrio. Puedes practicar los movimientos y las técnicas más fácilmente haciendo ejercicios como flexiones, dominadas y sentadillas todos los días. Una vez que hayas fortalecido tu cuerpo lo suficiente, es hora de practicar los movimientos de aterrizaje y balanceo. Puedes empezar a aprender a aterrizar y rodar suavemente con saltos desde una altura de medio metro a un metro como comienzo. A continuación, debes proseguir con las maniobras de volteo, salto y escalada. A medida que ejercites estos movimientos, deberás crear tu estilo descubriendo tus movimientos favoritos que se adapten a tu cuerpo. Con entrenamiento y ejercicios regulares, debes mantener tu cuerpo en forma y probar nuevos movimientos en diferentes áreas para crear tu estilo. Puedes intentar encontrar gente y grupos para hacer Parkour juntos. Puedes ir a zonas de parkour al aire libre o a salas de parkour para aprender y encontrar a otras personas interesadas en este deporte. Puedes disfrutar más de este deporte y aprender más rápido mientras enseñas o aprendes de otros.
¿Es peligroso el parkour?
El parkour es el arte de desplazarse de un lugar a otro de la forma más rápida y eficaz posible. Es una disciplina que consiste en correr, saltar y trepar a través de obstáculos en entornos mayoritariamente urbanos. El parkour suele confundirse con el freerunning debido a sus similitudes. Aunque el jurado aún no se ha pronunciado al respecto, la mayoría considera que ambas prácticas son disciplinas diferentes debido a las distintas máximas que siguen. En el caso del parkour, se trata de llegar al destino de la manera más eficaz y corta posible. En el freerunning se realizan movimientos más elaborados, como volteretas.
El parkour es originario de Francia y surgió como una forma de entrenamiento militar. Aunque se desconocen las raíces exactas del parkour, se atribuye a Hubert Kounde el nombre de “parkour”, que es una adaptación del término “parcours du combatant”, que era una carrera militar de obstáculos que él había creado; el propio nombre procede de “parcours”, que significa recorrido. Alrededor de los años 80, un grupo de jóvenes franceses de los suburbios del sur de París empezaron a perfeccionar movimientos que hoy son la base del Parkour.
