¿Por qué la natación es el deporte más seguro?
Determinar cuál es el deporte más peligroso del mundo es algo que, a primera vista, resulta fácil de hacer. Seguro que es uno de los deportes más extremos del mundo, como el puenting, el paracaidismo o el rafting. Nuestra investigación, sin embargo, ha desenterrado algunas sorpresas y puede que le sorprendan algunos de nuestros hallazgos.
Existen numerosas estadísticas que pretenden demostrar cuál es el deporte más peligroso del mundo. En nuestra investigación, hemos definido nuestra pregunta como “¿Participar en qué deporte tiene el mayor riesgo de muerte?” y hemos utilizado la investigación realizada por Bandolier, una revista independiente sobre asistencia sanitaria basada en pruebas y escrita por científicos de la Universidad de Oxford. He aquí los 5 deportes más mortíferos del mundo.
El salto base es sin duda el deporte más peligroso del mundo. Las estadísticas muestran que hay muchas más probabilidades de morir haciendo salto base que practicando cualquier otra actividad. Al saltar desde edificios altos, estructuras o accidentes naturales, los saltadores se lanzan en paracaídas para aterrizar sanos y salvos.
¿Cuál es el deporte más seguro para las niñas?
Características clave: La natación tiene la tasa de lesiones más baja entre los deportes femeninos, según el National High School Sports-Related Injury Surveillance Study; otras categorías hacen bajar su puntuación global de Seguridad. Las lesiones más frecuentes son las de hombro, incluido el pinzamiento del manguito rotador.
¿Cuál es el deporte más dañino?
El salto base es sin duda el deporte más peligroso del mundo. Las estadísticas muestran que las probabilidades de morir en salto base son mucho mayores que en cualquier otra actividad. Al saltar desde edificios altos, estructuras o accidentes naturales, los saltadores se lanzan en paracaídas para aterrizar sanos y salvos.
¿Qué deporte tiene peores lesiones?
El baloncesto es el deporte que más lesiones provoca. El baloncesto es un deporte popular -más de 26 millones de jóvenes de entre 12 y 17 años lo practican-, pero es el que causa más lesiones a jugadores de todas las edades. Alrededor de 260.000 jugadores fueron tratados por lesiones en Estados Unidos en 2021.
El deporte olímpico más seguro
Especialmente para los mayores de 40 años, los ejercicios que exigen mucho esfuerzo a rodillas, hombros y otras articulaciones van a conllevar un alto riesgo de lesiones, afirma Werner. Algunos ejemplos que cita son el baloncesto, el fútbol, el tenis u otros deportes que impliquen muchos saltos, giros o cambios rápidos de dirección.
El yoga también recibe algunos elogios como forma de actividad física de bajo riesgo y alta recompensa. “Hay que hacerlo correctamente y con supervisión, sobre todo cuando se empieza, pero creo que el yoga ofrece una gran combinación de flexibilidad y entrenamiento de fuerza”, dice el Dr. Steven Struhl, cirujano ortopédico de NYU Langone Health. Según él, la flexibilidad es un componente “olvidado” de la salud y la forma física. “Mejora el equilibrio y reduce la rigidez, que provoca distensiones o lesiones”. Para los entusiastas del fitness que retroceden ante la idea de una vida llena de largos paseos y yoga, hay formas de reducir los riesgos de lesión asociados a deportes más intensos y de alto impacto. El primer consejo puede provocar algunos bostezos. Pero los expertos afirman que un enfoque moderado de cualquier deporte o entrenamiento es una buena forma de evitar lesionarse. “El sobreentrenamiento provoca muchas lesiones”, dice Yost. Si practicas el mismo deporte o haces el mismo tipo de ejercicio todos los días, y sobre todo si te esfuerzas mucho, te estás buscando problemas”.
Voleibol
Los deportes más peligrosos: La emoción y el glamour añaden festividad y dinamismo a nuestra vida que, de otro modo, transcurre fría y tranquila, sin ninguna sensación ni emoción en absoluto. Sin duda, a la mayoría de la gente le gusta la vida tranquila y evita participar en los deportes más peligrosos, pero seguir la misma rutina diaria estereotipada sin ninguna aventura ni emoción hace que la vida sea aburrida y sin encanto. Momentos brillantes y morderse las uñas llenan nuestra vida con un tipo muy entusiasta de placer y nos motivan para hacer frente a los peligros reales de la vida, mientras que la práctica de deportes más peligrosos.
Pero, ¿dónde encontrar momentos tan emocionantes y aventureros? Obviamente, no nos encontramos con estos momentos fantásticos muy a menudo en nuestra vida cotidiana, pero seguimos haciendo nuestras tareas normales que hacen que nuestra vida monótona y nos transforman en personas menos aventureros y dolorosos. Aquí, debe haber algo que nos saque de toda esta rutina aburrida y pasiva y nos bendiga con el verdadero encanto y el celo de la vida.
Softball
Es cierto que algunas realizan acrobacias sobre colchonetas acolchadas, pero estadísticamente se producen más lesiones en la cabeza en las animadoras de los institutos que en el fútbol americano. Con todas las acrobacias, las animadoras también pueden sufrir lesiones en las piernas y torceduras de tobillo.
En general, el surf de olas grandes no es tan mortal. En los últimos 10 años, sólo han muerto 4 surfistas de olas grandes. Sigue siendo una cifra elevada (y no por ello menos trágica), pero no es tan ominosa como la de otros deportes de esta lista.
No obstante, si te caes de la tabla después de surfear una gran ola, puedes quedar inconsciente. Incluso si permaneces consciente, normalmente tienes menos de 20 segundos para volver a la superficie antes de que otra gran ola te empuje padre abajo.
Además, podrías encontrarte con un equipo defectuoso, como un profundímetro roto (que podría provocar un caso leve de enfermedad descompresiva) o un regulador defectuoso (que podría provocar ahogamiento).
Además, la enfermedad descompresiva (EDC) es una dolencia común que sufren los submarinistas. El síndrome de descompresión se produce cuando un buceador respira aire comprimido a baja profundidad y sus tejidos corporales absorben nitrógeno adicional. Al volver a la superficie, si los pulmones han absorbido demasiado nitrógeno, la reducción de la presión provoca burbujas de nitrógeno en los tejidos.
