Foro de bicicletas de carretera
Hola gente, soy nuevo en el Kickr core y cuando hago el entrenamiento pre-programado por ejemplo la sesión mixta cuando tengo que acelerar para llegar a los vatios requeridos entonces cuando cae a los vatios de recuperación el entrenador se apaga. ¿No debería ralentizarse más rápido ya que tengo que dejar de intentar pedalear hasta que se ralentiza? ¿No lo he configurado correctamente?
No, a mí también me pasa. Puedes hacer un par de cosas: una es cambiar a una marcha superior a medida que el esfuerzo disminuye. Otra es dejar de empujar un segundo antes de que se detenga el intervalo*. O simplemente aceptar los pocos segundos de giro y esperar a que se recupere. Me parece que suele ser necesaria una combinación de esas tres, y normalmente son sólo un par de segundos.
Gracias por tu respuesta. Como has sugerido, cambio de marchas e intento dejar de empujar un poco antes de la bajada y en ocasiones parece ayudar, pero otras no tanto. Voy a perseverar y ver si puedo afinarlo.
Para el modo ERG, es útil dejar la bicicleta en el anillo pequeño y el piñón central en el casete. El entrenador puede responder más rápido de esta manera. También mantiene la velocidad del volante relativamente baja, lo que ayuda a subir o bajar la cadencia.
Foro de ultraciclismo
El Sr. C se encuentra en un estado de deterioro físico que le gustaría rectificar. Le gustaría empezar esta rectificación con la compra de una bicicleta de spinning. Me parece un burdo despilfarro de los recursos de Carter, que acabará disfrazado de perchero antes de que acabe el año, aparte del derroche de espacio que no tenemos para ello.
Quiero saber si alguien tiene uno, y si es así, ¿lo ha tenido más de un año, estaba en forma antes de empezar y cuánto lo usa realmente? Sorpréndeme gratamente asegurándome que me despertaré con un Brad-a-like en menos de quince días.
Tenemos un rodillo en nuestro taller. Mira los Detailinfos para ver el cuadro completo. El Roller “se dobla por la mitad”, de modo que se desliza debajo de nuestra cama supletoria cuando no está en uso. Mi marido utiliza su propia bicicleta (de carretera) en él; Yo uso su viejo. (La banda de rodadura de los neumáticos de mi bicicleta urbana la hace más pesada y ruidosa). Montar en el Roller es SUPER para entrenar el sentido del equilibrio ya que literalmente montamos sobre los rodillos – no usamos ningún soporte para las ruedas. Y si dejas de pedalear, ¡te caes! ¿Qué te parece esta motivación para seguir adelante?
Foro de cicloturismo
¿Alguien conoce una bicicleta de spinning barata y de buena calidad que se pueda utilizar con la mayoría, si no todos, los vídeos de spinning del mercado? Me gustaría iniciarme en el spinning pero no acabo de encontrar una bicicleta a un precio decente para mi ajustado presupuesto.
Aparte quizás de la bicicleta Johnny G, creo que es difícil encontrar una bicicleta de spinning decente por menos de 500-600 dólares. Pagué 725 dólares por mi V-bike pero la he usado tan poco que tengo que decir que ahora me arrepiento de la compra.
La encontré online, por recomendación de otro VFer – el sitio que me la vendió también tiene ventas en eBay. Me perdí la de eBay, me puse en contacto con el vendedor y conseguí un precio mejor que el de la venta en eBay. Voy a tratar de encontrar el nombre del vendedor para usted – que tenía otras bicicletas de spin también
Si ya tienes una bici de carretera, entonces un entrenador al que conectes tu bici de carretera sería tu opción más barata. Creo que hay varios hilos sobre entrenadores en esta sección de equipamiento.
Sí, estoy de acuerdo con lo del rodillo. Es una muy buena idea. Si lo hubiera pensado (en lugar de ser tan impetuoso como siempre) me habría comprado una bicicleta de carretera y un entrenador en lugar de una costosa bicicleta de spinning.
Bikeforums
Todos conocemos el recorrido de Richmond por el fantástico ataque de Peter Sagan en los Campeonatos del Mundo UCI de 2015. El recorrido de Richmond es llano, pero tiene tres subidas venenosas hacia el final.
Philipp Diegner: No, no es así. Simplemente están en el recorrido junto con los participantes en la carrera. Sin embargo, los corredores que no participan en el evento reciben la estela de los corredores que participan en las carreras/grupos.
Tengo mi torre de 6 bahías 😉 conectada al televisor. Tampoco arrastro todo el aparato hasta la bici, sólo pongo la bici delante del televisor. Si tienes un medidor de potencia, un rodillo libre o un rodillo entrenador barato de 100 euros te servirá. Sólo tienes que probar qué nivel de potencia funciona mejor en el rodillo entrenador. No querrás tener que pedalear cuesta arriba a 130 rpm para conseguir más potencia.
Los rodillos Elite sólo funcionan con el control de resistencia si es la versión xxx B+. Así que en tu caso es Real Axiom B+. Si tu carrete no tiene eso, no funcionará. Desgraciadamente, hay 1000 versiones de los carretes Elite que no son nuevas, por lo que hay mucha confusión.
